100均の手帳は家計簿の代わりになる？選び方と続く書き方

こんにちは。FreeLife Design、運営者の「ケイ」です。

家計簿をつけたいけれど、専用の家計簿を買うほどの続く自信はまだ無い。だったら100均の手帳やノートを家計簿代わりにできないかな、と考えている人は多いと思います。わかります、最初の一冊にお金をかけたくないですよね。

実際、ダイソーには家計簿ノートや金銭出納帳、日付を書き込むタイプのスケジュール帳が、セリアには2027年版の家計簿ダイアリーが並んでいて、選択肢は意外と多いです。ただ、どれでも同じというわけではなく、1年分が書ききれるか、カード払いをどう書くか、レシートをどこにしまうかで、続けやすさがかなり変わってきます。

この記事では、100均の手帳を家計簿の代わりにするときの選び方を、ダイソーとセリアの品ぞろえ、ページ数から1年分足りるかを確かめる計算、サイズや紙の選び方の順に整理します。後半では、ノートに最初に作る列の型、金銭出納帳の形で残高をつける方法、キャッシュレス払いの記録、家計簿ふせんやレシートの入れ物といった100均の小物の使い方、次の一冊への引き継ぎ方までまとめました。

100均の家計簿ノートと手帳のどちらを買うか迷っている人も、セリアやダイソーの手帳をすでに持っていて家計簿として使い回したい人も、自分に合う一冊と書き方を選ぶ手がかりにしてもらえたらうれしいです。

• 100均の手帳が家計簿の代わりになる人とならない人の違い
• 家計簿ノート・金銭出納帳・手帳・ノートの使い分け
• ページ数から1年分書けるかを確かめる計算のしかた
• 列の作り方とカード払い・レシートの扱い方

100均の手帳を家計簿代わりにする前の選び方

まずは「何を買うか」を決める章です。100均の売り場には、家計簿の名前がついた商品と、手帳やノートとして売られている商品が並んでいます。どちらを選ぶかは、記録したい量と書き方で決まります。ダイソーの家計簿ノートや金銭出納帳は税込110円の表示だったので、値段より先に比べたいのは、欄の形とページの量、持ち運ぶかどうかの3つです。ここでは向く人の条件、4つの型の違い、ダイソーとセリアの具体的な品、ページ数の計算、サイズと紙の確かめ方の順に見ていきます。売り場で手に取る前に、この章で候補を2〜3冊に絞っておくと、店頭で迷う時間を減らせますよ。

100均の手帳が家計簿の代わりになる人

結論から言うと、100均の手帳は、まずはお金の流れをざっくりつかみたい人には十分に家計簿の代わりになる、と私は考えています。逆に、家族全員の口座やカードをまとめて細かく管理したい人には、ページ数や欄の数が足りなくなりやすいです。

そもそも家計簿は何のためにつけるのかというと、金融経済教育推進機構（J-FLEC）の用語集では、家計管理を「家計の収入と支出のバランスを管理すること」と説明していて、支出は収入の範囲内に収めることが重要だとしています（出典：金融経済教育推進機構（J-FLEC）「家計管理」）。同じ機構の若年層の社会人向けの講義資料でも、収入と支出のバランスをとる最初の手順として「収入と支出を把握する」を挙げ、その手段に給与明細と家計簿を並べています。

この考え方に沿えば、家計簿の役目は、いくら入っていくら出たかが分かるようにすることだといえます。この目的だけなら、専用の家計簿でなくても、日付と金額を書ける紙があれば果たせます。100均の手帳が代わりになるのはこのためですね。

代わりになりやすい人

• ひとり暮らしや夫婦2人など、記録する財布やカードが少ない人
• まずは1〜3か月、何にいくら使っているかを知りたい人
• スケジュール帳と家計簿を1冊にまとめたい人
• 過去に専用の家計簿を買って続かず、もったいなく感じた人

専用の家計簿のほうが向きそうな人

• 家族それぞれの口座・カード・電子マネーをすべて1冊で管理したい人
• 年間の集計表や費目別の決算ページまで最初から欲しい人
• 1日の買い物が多く、1日に何行も書く人

後者に当てはまっても、いきなり高い家計簿を買う必要はありません。100均の一冊で「自分は1か月に何行書くのか」を一度測ってから、専用品に移るかどうかを決めるほうが、買い直しを減らせるかなと思います。この測り方は、少し先の計算の節でくわしく説明します。

家計簿・出納帳・手帳・ノートの違い

100均で家計簿の代わりになるものは、大きく分けて4つの型があります。どれを選ぶかは「日ごとに書くか、1件ずつ書くか」で決まります。先に違いを表で並べておきますね。

家計簿ノートは、欄が最初から印刷されているぶん、迷わずに書き始められるのが強みです。一方で、欄の分け方が自分の暮らしに合わないと、空欄ばかりのページが増えて気持ちが下がりがちです。

金銭出納帳は、もともとお金の出入りと残高を1行ずつ記録するための帳面です。家計簿というより財布の中身の記録に近く、残高を合わせたい人には一番わかりやすい型だと思います。

マンスリーやウィークリーの手帳は、1日分のスペースが限られることが多いので、1件ずつではなく、その日に合計いくら使ったかを書く使い方が合いやすいです。手帳のフォーマットそのものの違いはバーチカル・レフト・マンスリーなど手帳のフォーマットの違いで整理しているので、型で迷ったら合わせて見てください。

日付なしの手帳やノートは、自由度が一番高い型です。そのぶん、最初に列を引いて、この型で書くと決めておくことが大事になります。

ダイソーとセリアで選べる家計簿向きの品

ここでは、2026年11月6日時点でダイソーの公式通販（ダイソーネットストア）とセリアの公式サイトに載っていた品を、家計簿の代わりという目線で整理します。セリアの公式サイトには店舗によって品揃えが異なり、在庫がない場合があると書かれていて、ダイソーネットストアも在庫は注文のタイミングで確保できない場合があるとしています。ここに挙げる品は、あくまで探すときの目安にしてください。

ダイソー：家計簿・金銭出納帳の棚

ダイソーネットストアで「家計簿」と検索すると、家計簿・金銭出納帳のカテゴリーに次のような品が並んでいました。価格はどれも100円（税込110円）の表示です。

• 綴じノート（セミB5、家計簿、30枚）：商品サイズは17.9cm×25.2cm
• 金銭出納帳（セミB5、40枚）
• 綴じノート（セミB5、金銭出納帳、30枚）
• A5 金銭出納帳 グレージュ 40ページ：商品サイズは21cm×14.8cm
• スケジュール帳（B6、32枚、書き込み、マンスリー）：商品ページの説明は「フリータイプのスケジュール帳です」の1行で、商品名の「書き込み」とあわせると、日付を自分で書き込む型と考えられます（中は店頭で確認を）

同じ画面のおすすめ欄には、太罫の金銭出納帳の綴じノートやA5のルーズリーフの金銭出納帳も出ていました。罫の太さや綴じ方の違う品がそろっているので、書く字の大きさで選び分けられます。

ダイソー：2027年の手帳と日付なしの手帳

手帳の棚では、2027年ダイアリー（A5変形、マンスリー・ウィークリー）や2027年ルーズリーフマンスリー（A5、シンプル）が同じく税込110円で載っていました。ルーズリーフマンスリーは20穴で、商品ページに2027年1月から12月までのマンスリーと方眼罫、月曜始まりと書かれています。

名前から日付の入っていない手帳と考えられる品では、いつからでもはじめられる手帳（B6、48ページ）があり、本文に日本製の上質紙を使っていると説明されていました。日付欄の有無は商品ページに書かれていないので、中は店頭で確かめてください。なお、ダイソーの手帳がすべて税込110円というわけではなく、見開き2週間のB6ダイアリーのように税込330円や税込550円の品もあります。

ちなみに、2026年版の「節約術家計簿」の商品ページは、11月6日時点で開くと「お探しのページが見つかりませんでした」と表示されました。年号の入った家計簿は年ごとに入れ替わるので、売り場や通販で見当たらない時期もある、と考えておくとよさそうです。

セリア：2027年の家計簿ダイアリー

セリアの公式サイトの2027年カレンダー＆ダイアリーのページには「幸運日／家計簿ダイアリー」という分類があり、B6の家計簿ダイアリー（ホリゾンタル）が載っていました。ほかにもA6のマンスリー＆ウィークリー、A5のダブルマンスリー24枚、B6の24枚のダイアリーなどが並んでいます。セリアのページには中のレイアウトやページ数の説明は無かったので、家計簿欄の形は店頭で開いて確かめるのが確実です。

100均の手帳全体の品ぞろえや、1年使えるかどうかの見方はダイソーとセリアの100均の手帳の違いと選び方でもまとめています。正確な商品情報や在庫は、各社の公式サイトや店舗でご確認ください。

1年分書けるかをページ数から計算する

100均の手帳を家計簿代わりにするとき、一番もったいないのが、途中でページが足りなくなることです。これは買う前に、簡単な計算でだいたい分かります。決め手は「1か月に書く行数」と「1冊の行数」の2つです。

手順1：枚数をページ数に直す

綴じノートの「30枚」「40枚」は紙の枚数で、1枚には表と裏の2ページがあります。なので、30枚なら60ページ、40枚なら80ページです。反対に「40ページ」と書かれた品は20枚ということになります。表示が枚数なのかページ数なのかで、同じ数字でも量が2倍違う点は見落としやすいので、買う前に店頭の表記で単位を確かめてください。

手順2：1か月に書く行数を見積もる

次に、自分が1か月に何行書くかを見積もります。ここでは1件を1行で書く金銭出納帳の書き方を例にします。

• 日々の買い物：1日に平均2回買い物をするなら、31日で62行
• 固定費の引き落とし：家賃・電気・ガス・水道・通信・保険などで8行
• 収入：給料などで2行

この例だと、合計で1か月に約72行です。この数字はあくまで仮の例なので、実際には手元のレシートや通帳を1か月分見て数えるのが一番正確です。

手順3：1冊で何か月もつかを割り算する

最後に、ノートの1ページの行数を数えます。行数は商品ページに書かれていないことが多いので、店頭で1ページの罫を数えるのが確実です。仮に1ページ25行のノートだとすると、計算は次のようになります。

月数は端数を切り捨てています。この表は記録の行だけで計算したもので、この仮定どおりなら、どれも1年分は足りる計算です。ただし、1日の買い物が4回になれば1か月は134行になり、40ページの品は1,000÷134で7か月ほどで終わる計算になります。月の初めに予算を書いたり、月末に集計欄を作ったり、月の変わり目でページを改めたりすると、そのぶん使えるページも減ります。この点は、後半の1か月のページ割りの節でもう一度計算します。

マンスリーのルーズリーフは1か月2ページ

日付入りの手帳は、ページ数ではなく、何か月分のマスがあるかで考えます。たとえばダイソーの2027年ルーズリーフマンスリー（A5）は、商品ページによるとP.4からP.27までの24ページが2027年1月から12月のマンスリーです。24ページで12か月なので、1か月あたり2ページ分という計算になります。どの2ページが組になるかやマスの大きさは商品ページに書かれていないので、店頭で確かめてください。日付のマスに1件ずつ書ききれないときは、その日の合計だけをマスに書き、明細は別の紙に残す前提で選ぶと迷いません。

サイズと紙・綴じ方で失敗しない選び方

行数が足りても、サイズや紙が合わないと書くのが面倒になって手が止まります。ここでは、家計簿代わりの手帳を選ぶときに店頭で確かめたい3つの点をまとめます。

サイズ：置いて書くならセミB5かA5、持ち歩くならB6

家で机に置いて書くなら、ダイソーの家計簿ノートや金銭出納帳に多いセミB5（横17.9cm×縦25.2cm）や、A5の出納帳（縦21cm×横14.8cm）が書きやすいです。1行に日付・内容・金額・残高を並べても窮屈になりにくいですね。

外出先で買ったその場で書きたいなら、B6やA6の手帳のほうがかばんに入れやすいです。ただし1行が短くなるので、内容欄は「スーパー」「薬局」のように店の種類だけを書くなど、書く量を減らす工夫が必要です。

紙：消せるペンを使うかで選び方が変わる

金額を書き直すことが多い人は、消せるボールペンを使いたくなると思います。ただ、こすると消えるタイプのインクは、熱で色が消える仕組みのものがあります。家計簿は後から見返す記録なので、確定した金額は消えないペンで書くほうが安心かなと思います。消せるペンを手帳でどう使い分けるかは手帳に消せるペンを使うときの温度と書き分けの基準でくわしく書いています。

紙は、裏写りしにくいかどうかを店頭のサンプルや端のページで確かめられると理想的です。ダイソーのいつからでもはじめられる手帳のように、本文の紙の種類が商品説明に書かれている品もあるので、手がかりにしてください。

綴じ方：綴じノートかルーズリーフか

綴じノートは、ページが抜けないので記録がばらけにくいのが良いところです。一方でルーズリーフは、月ごとにページを差し替えたり、使わない月を抜いたりできます。ダイソーの2027年ルーズリーフマンスリー（A5）は20穴です。方眼のルーズリーフや出納帳のルーズリーフも穴の数が同じかを店頭の表示で確かめたうえで、20穴のバインダーに一緒にとじれば、カレンダーと1件ずつの記録を1冊にまとめられます。

100均の手帳を家計簿代わりに使う書き方と小物

選んだ一冊を、実際に家計簿として回すための章です。日付のない手帳やノートは自由に書けるぶん、最初の型決めが続けやすさを左右します。専用の家計簿なら印刷されている欄や集計表を、自分で用意する必要があるからです。逆にいえば、最初に型を作ってしまえば、あとは毎日同じ形で書くだけになります。ここでは列の作り方、残高のつけ方、カード払いの書き方、100均の小物の使い方、次の一冊への引き継ぎ方を順に見ていきます。全部を一度にやる必要はなく、まずは列の型だけ決めて書き始めるのでも十分です。

最初に作る列と1か月のページ割り

日付なしのノートを家計簿代わりにするなら、最初の1ページで列とページ割りを決めてしまうのが一番のコツです。毎回その場で書き方を考えると、月ごとに形がばらばらになり、あとで見返しにくくなります。

まずは5列から始める

私がおすすめしたい最小の型は、次の5列です。

• 日付
• 内容（店名や品目）
• 費目（最初は固定費・変動費の2区分で十分）
• 支出の金額
• メモ（カード払い・立て替えなどの印）

収入はこの列のどこかに混ぜず、月の最初のページの上の段に「今月の収入」としてまとめて書くと、支出の列がすっきりします。残高まで合わせたい人は、次の節の出納帳の形を使ってください。

費目は固定費と変動費の2つから分ける

費目をいくつ作るかで迷う人は多いと思います。J-FLECの講義資料では、生活費を「毎月発生する一定額の費用」の固定費と「その時々で変動する費用」の変動費に分けていて、固定費の例に住居費・水道光熱費・通信費・保険料・ローン返済、変動費の例に食費・交通費・遊興費・風邪などでの医療費・日用品代や衣料品代を挙げています。同じ資料では、支出の見直しはまず固定費から行い、次に変動費という順番を勧めています。

家計簿代わりのノートでも、最初はこの2つの区分だけで十分です。固定費は月の最初のページにまとめて書き、毎日の列には変動費だけを書くようにすると、1日の行数も減らせます。慣れてきたら、変動費の中を食費・日用品・交際費のように少しずつ分ければOKです。

1か月のページ割りを先に決める

前の章で見積もった行数をもとに、1か月に何ページ使うかを先に決めておきます。たとえば1か月72行で1ページ25行なら約3ページです。月の最初のページの上の段に収入と固定費、続けて毎日の支出を書き、最後に半ページの月末の集計を足すと、1か月で3ページ半ほどになります。この割り方だと、40ページの品は40÷3.5で約11か月、30枚（60ページ）の品は約17か月、40枚（80ページ）の品は約22か月で、40ページの品は1年に少し足りない計算です。あらかじめ割り振っておけば、月の途中で書く場所に困りません。各月の最初のページの右上に月の数字を大きく書いておくと、あとで探すときにすぐ開けます。

出納帳の形で書くときの残高の付け方

財布の中身や口座の残高まで合わせたい人には、金銭出納帳の形が向いています。1行ごとに「入った金額」「出た金額」「残高」を書き、前の行の残高に足し引きしていくのが基本の型です。

1行の書き方の例

表の金額は書き方を示すための例です。残高は「前の行の残高＋入った金額−出た金額」で計算します。1行目の繰り越しは、その月を始める時点で財布にある現金を数えて書きます。

現金の財布用と口座用で帳面を分ける

出納帳の形で一番つまずきやすいのは、現金と口座の動きを1つの残高にまとめてしまうことです。財布から払ったお金と、口座から引き落とされたお金では、減る場所が違いますよね。残高を合わせたいなら、財布用のページと口座用のページを分けるのがおすすめです。ダイソーの金銭出納帳は1冊110円なので、財布用と口座用で2冊に分けても負担は小さいです。

残高がずれたときの直し方

月末に財布の現金を数えて、帳面の残高と合わないことはよくあります。そのときは、無理に原因を探し続けるより、差額を「不明」として1行書いて残高を実際の金額に合わせるほうが、続けやすいことが多いです。不明の金額が毎月大きいなら、記録をつけ忘れている支出があるサインなので、買い物のすぐ後に書く習慣を見直すきっかけにしてください。

カード払いを現金の記録に混ぜない工夫

今の家計簿で一番悩ましいのが、クレジットカードや電子マネー、口座振替のような、現金が動かない支払いです。知るぽると（金融広報中央委員会）のアーカイブサイトに残る2015年10月時点の用語解説「家計管理とは」でも、キャッシュレス化が進んでいるため単なる現金出納帳では用をなさず、目に見えない金銭の収支を記帳する工夫が求められると書かれています（出典：知るぽると「家計管理とは」）。

100均の手帳でこの工夫をするなら、私は次の2つのどちらかをおすすめします。

方法1：使った日に書き、印で区別する

カードで払った買い物も、使った日の行に普通に書きます。そのうえで、メモ欄に「カ」や「電」などの印をつけておきます。月末に印のついた行だけを足すと、その月のカード払いの合計が分かります。カードの締め日が月末でない場合は、暦の月の合計と引き落とし額が合わないので、締め日ごとに区切って足すと照らし合わせやすくなります。この方法なら、何にいくら使ったかの記録は使った日に残るので、支出の実感がつかみやすいです。

方法2：カード用のページを別に作る

カードの利用が多い人は、月のページの最後にカード専用の欄を作り、利用日・店・金額だけをまとめて書く方法もあります。現金の出納帳とは残高を分けておけるので、財布の残高がずれにくくなります。

どちらの方法でも大事なのは、カードの引き落とし日に同じ金額をもう一度「支出」として書かないことです。使った日と引き落とし日の両方で書くと、同じ買い物を2回数えてしまいます。引き落としの行には「○月分カード引き落とし」と書いて、支出の合計には足さない、といった自分のルールを最初のページに書いておくと迷いません。

家計簿ふせん・レシート入れなど100均の小物

家計簿の代わりに手帳を使うなら、ちょっとした小物を足すだけで書く手間がぐっと減ります。小物は、書く手間を減らすものと、レシートを一時的にためるものの2種類に分けて考えると選びやすいです。

書く手間を減らす小物

ダイソーネットストアには、家計簿ふせん（白とクラフトの2種、各100枚）が載っていました。白の商品サイズは5cm×7.4cmです。中に欄が印刷されているかは商品ページに書かれていないので、店頭で確かめてください。マンスリー手帳のマスに直接書くと狭いときに、ふせんにその日の買い物を書いて貼っておき、週末にノートへまとめて写す、という使い方ができます。写し終えたらはがせるので、手帳のマスに書き込みを重ねずに済みます。

ほかにも、月ごとのページの端にインデックスを貼っておくと、見返したい月をすぐ開けます。定規も1本あると、日付なしのノートに列を引くときに線がまっすぐになり、見た目が整うぶん続けるのが楽しくなります。

レシートを一時的にためる入れ物

毎日すぐに書けない人は、レシートを決まった入れ物に入れておき、週に1回まとめて書く方法が合います。クリアファイルやチャック付きの袋など、手帳と一緒に持ち歩ける薄い入れ物を1つ決めておくのがおすすめです。手帳のカバーのポケットに入れておけば、レシートが財布やかばんの中に散らばりません。

書き終えたレシートは、月ごとに封筒や袋に分けておくと、残高がずれたときに見直しやすいです。いつまで取っておくかは使い道で変わります。返品や保証に使うレシートはその期間が過ぎるまで、確定申告などに使う領収書は保存の決まりがあるので、国税庁の案内で保存期間を確認してから処分してください。

月末の合計を手で足すのが面倒な人は、スマホの計算機でも十分ですが、手帳と並べて使える電卓が1台あると集計がはかどります。

家計簿代わりの手帳を次の1冊へ引き継ぐ

100均の手帳で家計簿が続いたら、次に困るのが「1冊が終わったあとにどうつなげるか」です。引き継ぎで大事なのは、最後の月の残高と、1年分の月ごとの合計の2つを次の1冊に写すことです。

最後のページに書いておくこと

• 最後の月末の現金残高と口座残高（出納帳の形の人）
• 月ごとの支出の合計（固定費と変動費に分けて）
• カード払いで翌月以降に引き落とされる予定の金額

これを次の1冊の最初のページにも写しておけば、前の手帳を持ち歩かなくても、前年の同じ月と比べられます。

同じ型で続けるか、少し良いノートに替えるか

100均の一冊で1年続いて、自分の1か月の行数や必要な欄が分かったなら、次の1冊はその型に合わせて選べます。同じ100均の品を買い直すのも十分ありですし、ページ数の多いノートに替えて数年分を1冊にまとめるのも一つの方法です。

たとえば、ページ番号が印刷されたノートなら、最初のページに「1月はp.5から」のような目次を作れて、月を探すのが楽になります。

ダイゴー（DAIGO）

isshoni.ノート ナンバー B6 方眼

月ごとのページを目次で探したい人へ。B6（180×124mm）で192ページ、5mm方眼にページ番号が入ったノートなので、列を引いた記録も月の始まりのページも番号ですぐ開けます。

Amazonで探す楽天市場で見るYahoo!で見るメルカリで探す

価格や在庫は変動するため、購入前に各ショップでご確認ください。

反対に、欄を自分で作るのが負担だった人や、費目ごとの年間集計まで一冊で済ませたくなった人は、このタイミングで市販の専用の家計簿に替えるのが自然です。100均の一冊で「自分に必要な欄」が分かっているので、選ぶときに迷いにくくなっています。

100均の手帳を家計簿代わりにすることについてよくある質問

100均の手帳を家計簿代わりにするコツのまとめ

最後に、この記事の要点をまとめておきます。

• 日付と金額を書ける紙があれば、100均の手帳でも家計簿の代わりになる
• 家計簿ノート・金銭出納帳・マンスリー手帳・日付なしのノートの4つの型から、「日ごとに書くか、1件ずつ書くか」で選ぶ
• ダイソーには税込110円の家計簿ノートや金銭出納帳があり、セリアの2027年版にはB6の家計簿ダイアリーがある（品ぞろえは店舗で違う）
• 枚数はページ数の半分なので、「1か月の行数×12」と「1冊の行数」を買う前に比べる
• 日付なしのノートは、最初の1ページで5列とページ割り、費目の分け方を決めておく
• カード払いは使った日に印をつけて書き、引き落とし日に二重に数えない
• 1冊が終わったら、残高と月ごとの合計を次の1冊に写して引き継ぐ

100均の手帳を家計簿代わりにするいちばんの良さは、失敗しても負担が小さく、自分に合う書き方を気軽に試せることだと思います。まずは手元のレシートで1か月の行数を数えて、それに合う一冊を選んでみてください。正確な商品情報や在庫は公式サイトや店舗で、家計の大きな判断は専門家にもご相談くださいね。